Melhores Músicas Eletrônicas para Academia em 2022: Seu Guia Completo!

Música eletrônica para academia 2022 , galera! Se você, assim como eu, adora malhar com aquela vibe que só a música eletrônica proporciona, então você chegou ao lugar certo. Em 2022, a cena eletrônica bombou com tracks incríveis que te dão aquele gás extra para superar seus limites na academia. Neste guia, vamos mergulhar nas melhores músicas eletrônicas para academia em 2022 , explorando os estilos mais populares, as batidas que elevam a energia e como montar a playlist perfeita para seus treinos. Prepare-se para descobrir as faixas que vão te manter motivado e em movimento!

Por Que a Música Eletrônica é Perfeita para Treinar?

Entender o impacto da música eletrônica no desempenho do treino é crucial. A escolha certa da música para academia pode ser o diferencial entre um treino morno e uma sessão intensa e produtiva. Mas por que a música eletrônica se destaca tanto nesse cenário? A resposta está na sua estrutura e nas suas características:

• Ritmo e Energia: A música eletrônica é conhecida por seus beats constantes e pulsantes, que ajudam a sincronizar os movimentos e a manter um ritmo consistente durante o exercício. Esse ritmo acelerado aumenta a frequência cardíaca e a sensação de ânimo , impulsionando a motivação.
• Variedade de Estilos: O universo da música eletrônica é vasto e diversificado, abrangendo diversos estilos como house, techno, trance, drum and bass e muitos outros. Essa variedade permite que você crie playlists personalizadas, adequando a música ao tipo de treino e ao seu gosto pessoal. Você pode alternar entre faixas mais enérgicas para atividades cardiovasculares e tracks mais motivacionais para treinos de força.
• Efeito Motivacional: As batidas eletrônicas, os drops e as melodias envolventes têm um efeito poderoso no cérebro, liberando dopamina e outras substâncias que promovem a sensação de bem-estar e prazer. Isso torna o treino mais divertido e menos cansativo, aumentando sua disposição para se exercitar.
• Imersão e Foco: A música eletrônica tem a capacidade de criar uma atmosfera imersiva, ajudando a bloquear distrações e a focar no exercício. Com fones de ouvido e uma boa playlist, você pode se concentrar totalmente no seu treino, otimizando o seu desempenho.

Em resumo, a música eletrônica não é apenas uma trilha sonora; é uma ferramenta poderosa que potencializa seus treinos, melhora seu humor e o ajuda a alcançar seus objetivos de forma mais eficiente. Então, se você quer turbinar seus treinos, não deixe de explorar as melhores músicas eletrônicas para academia em 2022 !

Estilos de Música Eletrônica Que Bombaram na Academia em 2022

Em 2022, alguns estilos de música eletrônica se destacaram nas academias, proporcionando a energia e o ritmo perfeitos para os treinos. Vamos dar uma olhada nos principais:

• House Music: O house é um dos estilos mais populares, com suas batidas 4x4 e melodias envolventes. As músicas house são ideais para treinos de resistência e atividades cardiovasculares, pois mantêm um ritmo constante e motivador. Em 2022, muitas faixas house com vocais marcantes e drops energéticos dominaram as playlists fitness.
• Techno: O techno é conhecido por suas batidas mais pesadas e repetitivas, criando uma atmosfera intensa e focada. É perfeito para treinos de força e circuitos de alta intensidade, pois aumenta a adrenalina e a concentração. Em 2022, o techno minimalista e o techno melódico foram muito populares nas academias.
• Trance: O trance combina melodias épicas e batidas progressivas, criando uma experiência imersiva e motivacional . As músicas trance são ótimas para treinos longos e atividades que exigem resistência mental, pois ajudam a manter o foco e a energia por mais tempo. Em 2022, as faixas trance com drops explosivos e melodias cativantes foram hits nas academias.
• Drum and Bass: O drum and bass é um estilo com batidas rápidas e complexas, ideal para quem busca treinos intensos e cheios de adrenalina. É perfeito para atividades como HIIT (treino intervalado de alta intensidade) e treinos funcionais, pois aumenta a frequência cardíaca rapidamente. Em 2022, o drum and bass com vocais e melodias marcantes foi muito popular.
• Future Bass: O future bass combina elementos de house, trap e dubstep , criando um som moderno e energético. As músicas future bass são ideais para treinos variados, pois oferecem uma mistura de batidas e melodias que mantêm a motivação. Em 2022, o future bass com vocais e drops marcantes foi muito popular nas academias.

Ao escolher os estilos de música eletrônica para sua playlist, considere o tipo de treino que você fará. Se você busca um treino mais intenso, o techno e o drum and bass podem ser ideais. Para treinos de resistência e atividades cardiovasculares, o house e o trance são ótimas opções. E para treinos variados, o future bass é uma excelente escolha. Lembre-se, o objetivo é encontrar a combinação perfeita que te mantenha motivado e energizado durante todo o treino!

Como Montar a Playlist Perfeita de Música Eletrônica para Academia

Montar a playlist perfeita de música eletrônica para a academia pode parecer complicado, mas com algumas dicas, você pode criar a trilha sonora ideal para seus treinos. Aqui estão algumas dicas essenciais:

• Conheça seus objetivos: Antes de começar, defina o tipo de treino que você fará. Se você está focado em cardio, escolha músicas com batidas rápidas e ritmos constantes. Para treinos de força, opte por faixas mais pesadas e intensas. Para treinos de resistência, escolha músicas com melodias envolventes e drops motivacionais.
• Varie os estilos: Para evitar a monotonia, misture diferentes estilos de música eletrônica em sua playlist. Comece com faixas mais leves e energéticas, e adicione músicas mais intensas à medida que o treino avança. A variedade de estilos também mantém o treino interessante e evita a fadiga.
• Preste atenção ao BPM (Batidas por Minuto): O BPM é crucial para sincronizar a música com seus movimentos. Para aquecimento e alongamento, escolha músicas com BPM entre 120 e 130. Para atividades cardiovasculares, opte por BPM entre 130 e 140. Para treinos de força e circuitos, escolha músicas com BPM entre 140 e 160. Use aplicativos e ferramentas online para encontrar o BPM das músicas.
• Organize a playlist: Crie uma playlist organizada, com músicas que combinem entre si e que sigam uma sequência lógica. Comece com músicas mais lentas para o aquecimento, aumente o ritmo durante o treino principal e finalize com músicas mais calmas para o resfriamento. Divida sua playlist em seções, como aquecimento, treino principal e resfriamento.
• Adicione as músicas que você gosta: A playlist deve ser pessoal e incluir suas músicas favoritas. Adicione faixas que te dão energia, que te inspiram e que te mantêm motivado. A música é uma questão de gosto pessoal, então não tenha medo de experimentar e de incluir as músicas que você mais gosta.
• Atualize sua playlist regularmente: A cena da música eletrônica está sempre evoluindo, com novos lançamentos e tendências surgindo a todo momento. Para manter sua playlist atualizada e interessante, adicione novas músicas regularmente. Explore as novidades, acompanhe as paradas de sucesso e descubra novos artistas e estilos.
• Use aplicativos e plataformas de música: Utilize plataformas como Spotify, Deezer e Apple Music para criar e organizar suas playlists. Essas plataformas oferecem diversas ferramentas, como listas de reprodução prontas, recomendações personalizadas e a possibilidade de compartilhar suas playlists com amigos.

Ao seguir essas dicas, você estará no caminho certo para montar a playlist perfeita de música eletrônica para sua academia. Lembre-se, a música certa pode transformar seu treino, tornando-o mais divertido, motivador e eficiente!

Músicas Eletrônicas para Academia: Dicas de Artistas e Tracks de 2022

Em 2022, diversos artistas e faixas de música eletrônica se destacaram nas academias. Aqui estão algumas dicas de artistas e tracks que você pode incluir em sua playlist:

• Artistas:

  • David Guetta: O DJ francês continua sendo um dos maiores nomes da cena eletrônica, com suas produções house e pop que garantem a energia nos treinos. Em 2022, suas colaborações e remixes bombaram nas academias.
  • Martin Garrix: O produtor holandês é conhecido por seus hits de progressive house e electro house , perfeitos para treinos de alta intensidade. Suas músicas com melodias marcantes e drops energéticos são ótimas para motivar.
  • Armin van Buuren: O DJ e produtor holandês é um ícone do trance , com suas produções épicas e melodias envolventes. Suas músicas são ideais para treinos longos e atividades que exigem resistência mental.
  • Tiësto: O DJ e produtor holandês é conhecido por suas produções house e electro house , com batidas marcantes e drops explosivos. Suas músicas são perfeitas para aquecer o treino e manter a energia.
  • Dimitri Vegas & Like Mike: A dupla belga é famosa por suas produções de big room house e electro house , com batidas pesadas e drops que garantem a adrenalina nos treinos.
  • Calvin Harris: O produtor escocês é conhecido por suas produções de house e electro house , com batidas marcantes e vocais marcantes. Suas músicas são perfeitas para treinos variados e para manter a motivação.

• Tracks de 2022 (Exemplos):